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viernes, 10 de abril de 2015

hoy hablamos de beisbol

béisbol


El béisbol es un deporte de equipo, donde se enfrentan 2 equipos de 9 jugadores. El objetivo es golpear una pelota con un bate y desplazarla a través del campo mientras corremos de base en base hasta dar la vuelta al recorrido. Cada vez que lo conseguimos anotamos una carrera. El equipo que anote mas carreras a lo largo de las 9 entradas ganará el partido.


El partido lo inicia bateando siempre el equipo visitante, donde van saliendo los jugadores en un orden determinado previamente, el turno o entrada se cambia cuando se elimina a 3 jugadores. Para eliminar a un jugador es necesario:

  • atrapar al vuelo una bola bateada por el atacante 
  • que el atacante sea tocado por el defensor con la bola
  • que el bateador reciba 3 strikes, 
Un strike se produce cuando el lanzador lanza la bola por encima del home entre las rodillas y las axilas del bateador. Si el lanzador lanza fuera de este espacio se considera bola.



El béisbol es uno de los deportes que más gusta practicar a los niños, la sensación de golpear una bola lejos del alcance del equipo rival, salir corriendo por las bases y llegar al home tirándose al suelo para conseguir una carrera para su equipo, es toda una hazaña para ellos.

Este verano vamos a organizar varios partidos entre nuestros chicos de Asajara.

¡¡¡¡os apetece jugar!!!!



jueves, 26 de marzo de 2015

un año de Asajara

balance de un año de Asajara



Gracias a todos por formar parte de este proyecto, a punto de cumplir nuestro primer año desde que comenzamos las actividades de esta asociación.

Nacimos con la intención de promocionar el deporte desde la idea de la participación y diversión de todos por igual. ¿Lo hemos conseguido? sois vosotros, nuestros niños y niñas quien nos juzgáis si lo estamos consiguiendo. 


Yo os veo la evolución día a día y lo que veo me gusta, me gusta veros correr, saltar, girar, lanzar y atrapar, pero sobre todo me gusta oíros gritar, cantar, chillar, soltar toda la energía. Me gusta el cambio constante que se va produciendo en vosotros, como la timidez se ha convertido en complicidad, como la ilusión se convierte en esfuerzo, como vuestra alegría se transforma en pasión. 


He de contaros un pequeño secreto, yo también estoy creciendo con vosotros, me ayudáis a superarme y esforzarme día tras día, con la única intención de que todos los retos que os propongo sean divertidos y os supongan una mejora que haga que améis el deporte y que os sintáis ganadores de vuestros sueños. 


Vosotros sois las estrellas, nunca dejéis de brillar, sois la estela que ilumina nuestro camino, el camino de Asajara es aquel que vosotros nos queráis mostrar.

gracias de todo corazón

lunes, 16 de marzo de 2015

¿Aprenden más los niños de sus éxitos o de sus fracasos?

Viendo una conferencia que el orador Alfonso Alcantara de #Yoriento dio en el #TechDay60 de Burgos hace unos días, hubo una frase que me encendió la bombilla: 

"De los fracasos aprendes que es lo que no funciona, pero no que hacer después. Aprende mejor de los éxitos propios y ajenos"

Reflexionando sobre la manera de entrenar a los chavales, seguramente muchas de las indicaciones que se les dan no sean las más adecuadas para conseguir que un mejor resultado. Quizás te suene la frase "de los errores se aprende", quizás has visto a entrenadores dar charlas sobre los errores cometidos en un partido pensando que los niños serían capaces de aprender por el simple hecho de decírselo.

Difícilmente pueda  aprender un deportista de base de los errores cometidos en un partido. Lo importante es que el jugador aprenda a reaccionar frente a diferentes jugadas en los entrenamientos.



Quizá sea un poco iluso pensar que en el fragor de la contienda, no digamos las cosas que hay que mejorar para aprenderlas, pero creo que la única manera de mejorar es trabajando duro en los entrenamientos hasta que los ejercicios se dominen.


Por eso, en el entrenamiento deberemos plantear ejercicios donde los niños aprendan a solucionar los errores cometidos en los partidos. Siendo en este momento donde si sea posible aprender de los errores, analizando el porqué de las cosas, observando de que manera se pueden lograr los objetivos marcados por el ejercicio, siempre desde un punto de vista de descubrimiento guiado, para que los niños no vean que salen las cosas bien porque alguien se lo dice sino porque ellos las descubren. 

Un buen entrenador debe plantear retos a sus jugadores que les hagan crecer y mejorar. Para ello, es necesario que los jugadores saquen sus propias conclusiones para reafirmarse en sus habilidades.

¿te animas a aprender de tus éxitos?

martes, 6 de mayo de 2014

Campus Deportivo

Campus Deportivo ASAJARA
Valdorros 2014

Fútbol, Baloncesto y muchos más deportes

Cartel Campus Deportivo Valdorros 2014

Desde ASAJARA hemos desarrollado un campus deportivo para este verano, para que nuestros chicos puedan disfrutar de varios deportes en un ambiente de participación diversión.

Todos los días los niños van a desarrollar una sesión de fútbol en el campo de hierba natural del municipio, y una sesión de baloncesto en el polideportivo cubierto, además diariamente van a tener una práctica de otro deporte (badminton, balonmano, beisbol, hockey, atletismo) 

El campus se desarrolla a lo largo de una semana de lunes a viernes con tres turnos de participación:
- primer turno del 7 al 11 de julio (niños entre 8 y 10 años)
- segundo turno del 14 al 18 de julio (niños entre 10 y 12 años)
- tercer turno del 21 al 25 de julio (niños entre 12 y 14 años)
(las plazas son limitadas a 36 niños por turno)

Tríptico del Campus Deportivo de Valdorros

Tríptico Inscripciones Campus Deportivo Valdorros 2014

En este triptico podeís ver toda la información del mismo más detallada.

Campus Deportivo de ASAJARA 110€.

El precio incluye desplazamiento en autocar Burgos - Valdorros - Burgos, Seguro de Accidentes Privado, Cuota de Socio ASAJARA 2014, Camiseta Campus ASAJARA, Pieza de Fruta Diaría. 

Los niños que dispongan de un seguro privado de accidentes tendrán un descuento de 10€ y los niños que ya sean socios tendrán un descuento de 20€. Un niño que no sea socio de Asajara y que quiera participar durante dos semanas pagará 190€ en total.

Para inscribirte en el Campus Deportivo ASAJARA debes rellenar la inscripción y realizar el pago en cualquiera de los establecimientos indicados: YOU TOO MODA HOMBRE en Calle Santiago; LA BOTTEGA DELL´ARTE en Calle Petronila Casado; y en DEPORTES CANTERA en la Calle Almirante Bonifaz; o enviandonos por e-mail la inscripción con el resguardo del pago indicando NOMBRE y APELLIDOS del niñ@ de la siguiente nº cuenta: 

CAJA RURAL: ES56 - 3060 - 0001 - 73 - 2224017315 

La fruta de nuestro colaborador principal Tiendas Frutopia